02octobre202412janvier2025
Soft Vinyasa Yoga au Village Médiéval
Le mercredi 04 décembre à 10h30
Salle Jacob rue Gabriel Péri Parc du Cigalou Village Médiéval 83230 Bormes-les-Mimosas
Séance de Soft Vinyasa Yoga
Sarah Delouard, professeur d’Ashtanga et Vinyasa Yoga diplômée de Ashtanga Mysore School & étudiante chez KPJAYI SYC à Mysore, Inde.
Âge minimum : 10 ans
Équipement minimum obligatoire : une tenue confortable
Matériel : Tapis fournis sur demande
1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée
Yoga dit « dynamique », le Vinyasa yoga est issu du l’Ashtanga Yoga mais s’en démarque par son caractère plus libre, évolutif et adaptable aux besoins de chacun. C’est une pratique basée sur le mouvement, la respiration et l’art de l’alignement postural
Destiné à des personnes en bonne condition physique. Débutant(s) accepté(s)
-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours
-Nous prêtons le matériel sur demande
-Portez des vêtements confortables et souples
-Pratiquez à jeun (environ 2-3h après un repas, 1h après une collation)
-Soyez hydratés, mais ne buvez pas pendant la pratique
-Essayez de prévoir l’appoint ou paiement via Paylib, Lydia
Âge minimum : 10 ans
Équipement minimum obligatoire : une tenue confortable
Matériel : Tapis fournis sur demande
1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée
Yoga dit « dynamique », le Vinyasa yoga est issu du l’Ashtanga Yoga mais s’en démarque par son caractère plus libre, évolutif et adaptable aux besoins de chacun. C’est une pratique basée sur le mouvement, la respiration et l’art de l’alignement postural
Destiné à des personnes en bonne condition physique. Débutant(s) accepté(s)
-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours
-Nous prêtons le matériel sur demande
-Portez des vêtements confortables et souples
-Pratiquez à jeun (environ 2-3h après un repas, 1h après une collation)
-Soyez hydratés, mais ne buvez pas pendant la pratique
-Essayez de prévoir l’appoint ou paiement via Paylib, Lydia
Thèmes
- Tourisme
Toutes les dates et horaires
| Horaires d'ouverture du 02 octobre 2024 au 12 janvier 2025 | |
|---|---|
| Mercredi | Ouvert de 10h30 à 11h45 |
Fermeture(s) Exceptionnelle(s)
- 01/01/2024
- 25/12/2024
- 24/12/2024
- 31/12/2024
Tarifs
Information(s) complémentaire(s) :
12€ le cours d'essai.
18€ le cours à l’unité
12€ le cours ZOOM à l’unité
80€ la carte de 5 cours
150€ la carte de 10 cours
18€ le cours à l’unité
12€ le cours ZOOM à l’unité
80€ la carte de 5 cours
150€ la carte de 10 cours
